четверг, 18 июля 2019 г.

Куриная печень в мультиварке, рецепт приготовления куриной печени

Куриная печенка в мультиварке





Куриная печень по праву считается одним из самых ценных диетических продуктов. Она содержит много белка, фолиевой кислоты и других витаминов и микроэлементов, и потому ее рекомендуют регулярно употреблять в пищу беременным женщинам, а также людям с ослабленным зрением. А если готовить Куриную печень в мультиварке в режиме тушения, то все ценные вещества сохраняются в ней по максимуму.



Тушеная в мультиварке куриная печень получается мягкой и нежной. Это достигается благодаря тому, что она томится в нашей кастрюльке течение долгого времени. При этом можно не опасаться, что печенка пригорит или окажется "резиновой". Мультиварка этого не допустит!



Хотите быть здоровой и красивой? Почаще включайте куриную печень в свой рацион! И посоветуйте это всем своим друзьям и подругам. Сделать это вы можете буквально одним кликом: просто нажав на кнопочку своей любимой соцсети слева от рецепта;).



Рецепт куриной печенки в мультиварке.



Ингредиенты для приготовления куриной печени в мультиварке:




    500-600 граммов куриной печени одна головка лука одна морковка 4 столовые ложки сметаны 2 столовые ложки муки соль





Как приготовить куриную печень в мультиварке:



Куриную печень промываем под холодной водой, режем на кусочки.





Почистим лук с морковью. Лук мелко нашинкуем, морковь натрем на крупной терке. Обжариваем овощи 10 минут в режиме "выпечка".





Добавляем к овощам куриную печенку и обжариваем еще 15 минут в том же режиме.





Добавляем соль, две столовые ложки муки, хорошо перемешаем.





Накладываем сметану и опять перемешиваем.





Включаем режим "тушения" на 60 минут. Куриная печень в мультиварке получается очень нежной и мягкой, не смотря на то, что долго готовится. В режиме тушения она будет медленно томиться.





Куриную печень подаем с любым гарниром, у меня были макароны.





Посыпаем зеленью и подаем к столу. Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий